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Les 5 incontournables à Tours, capitale du Val de Loire

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Visiter Tours, c’est être un éternel touriste : on n’est jamais au bout de nos surprises ! Cette belle ville universitaire située entre le Cher et la Loire dans le département de l’Indre-et-Loire est une ancienne cité gallo-romaine. À une heure de Paris,...
Boxe : le mal-être K.O., la bonne humeur reste championne

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Les bienfaits du sport sur notre corps et notre moral sont reconnus. Depuis quelques années, la clinique des Orchidées d’Andilly, située dans le Val d’Oise (95), propose des séances de boxe comme moyen thérapeutique pour combattre la dépression. La boxe thérapie La...
La fête de la musique : un moment de partage unique

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Le 21 juin rime avec la fête de la musique, mais pas seulement ! C’est aussi le solstice d’été, ou la journée la plus longue de l’année. Autant de raisons de vouloir festoyer et s’amuser jusqu’au petit matin. La fête de la musique voit le jour en 1981 grâce à Maurice...
Le 21 juin… Tous au yoga !

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Journée internationale du Yoga 21/06, une pratique 100% positive !Adoptée par l’ONU en 2014 à l’initiative du Premier ministre indien Narandra Modi ainsi que 177 nations associées au projet, cette journée met en avant une pratique aussi bonne pour notre corps que pour...

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